ESENTA RECUNOSTINTEI

 Esenta recunostintei pentru mine inseamna sa nu imi doresc nimic, in acelasi timp sa daruiesc tot ce am mai bun!

CONTRADICTIE ANTAGONICA

 Cum ar fi sa se dezvolte un vaccin, care sa transforme mentalitatile oamenilor din vechi in nou!

Eu totusi cred ca avem nevoie de diversitate in gandire, fiindca asa cum biodiversitatea intr-un ecosistem asigura supravetuirea speciilor, asa dualitatea asigura echilibru intre vechi si nou!

NONSENS

 Evoluam, invatam in perioadele dintre refacere si distrugere, suntem ca un val care renaste la infinit din propria inertie!

Viata nu are un scop.

Nu trebuie sa ajutam pe nimeni.

Banii nu aduc fericirea.

In lipsa oricarui plan, existenta ta poate constientiza, libertatea, pacea si fericirea si acest lucru se intimpla, atat timp cat nu vrei sa schimbi nimic, doar esti constient fiecare clipa si vizualizezi nonsensul, ca un simplu observator!

REMINISCENTE

 Moriști duduiau împrăștiind nori de pleavă, alegînd grăunțele galbene ca aurul. ANGHEL

Uneori ne prinde nostalgia si vrem parca cu tot dinadinsul sa recuperam anumite secvente din trecut, care ne-au amprentat intr-un mod fericit simturile si nu numai!

Viata este spontana.E ciudat sa iti doresti sa ai control asupra unor lucruri care nu depind in totalitate de tine.

Pentru mine "reminiscente" e un mozaic al lucrurilor frumoase care se doresc a fi repetate, e timpul care curge si nu se mai intoarce, este nostalgia despre mine, despre tine, despre acelasi "EU"!

CONSTIINTA VERSUS MINTE

 Motto propriu, insusit si asumat: indiferent ca percepi viata ca pe o lupta sau joaca, ai dreptate oricum, asa ca relaxeaza-te!

Mintea e precum o maimuta care face miscari nenecesare si imita ceea ce observa.

Mintea e precum un copil de doi ani.

Daca activitatile pe care la faci, le accesezi in mod constient, atunci lucrurile se schimba, dispare frica, grijile, tensiunile, tot ceea te ingrijoreaza.

Cum iti dai seama ca esti constient si nu mintea are controlul?

Atunci cand accepti totul in viata ta fara nici o rezistenta si nu te intereseaza cursul evenimentelor esti constient si esti mai multun fel de observator la viata ta.

Inclin sa cred ca lucrurile in viata se desfasoara dupa un anumit plan, ghidat de o inteligenta superioara noua, noi avem acces doar la liberul arbitru, sa privim aceasta viata cu zambet, cu gratie, cu intelegere ca totul in univers e interconectat!

SFATURI DE INVESTITII IN ANUL 2023

 Incercam sa traim in prezent, dar ne gandim si la viitor, doar ca intr-un mod mai bland, mai relaxant.

Cea mai buna investitie este in propria persoana.

Investeste personal in sanatatea trupului, mintii si sufletului tau.

Investeste profesional in cursuri diferite.

O minte sanatoasa intr-un corp sanatos, te va duce acolo unde iti doresti sa ajungi.

Orice problema minora de sanatate, care iti scade calitatea vietii, te va face sa fii rigid, temator, plin de griji si intr-un final te va duce la epuizare fizica si psihica.

Este bine sa aduna bani pentru zile negre, sa investesti in depozite la termen sau titluri de stat, unde riscurile sunt zero.

Este bine sa ai o casa la tara pentru sufletul tau, sa ai oaza de liniste unde sa te recuperezi.

Este bine sa ai prieteni sa socializezi, fiindca starea de bine vine din interactiunile zilnice, de calitate.

Daca tragem linia, cel mai bun sfat de investitii pe anul 2023, este sa investesti in propria persoana, fiindca in acest caz, poti fi sigur ca echilibru te va purta unde iti va dori inima.

ILUMINARE

 Motto propriu, insusit si asumat: totul este exact cum trebuie sa fie!

figurat (Despre față, ochi etc. sau despre oameni) A străluci de bucurie, de mulțumire etc.; a se bucura, a se înveseli;

Atunci cand reusesti sa iti dai seama, ca totul este exact cum trebuie sa fie, ca desfasurarea vietii tale e trasata oarecum inca de la nastere, incepi sa numai ai acele compulsiuni care sa te faca anxios.

Nu ai nimic de realizat, nimic de demonstrat in aceasta viata.

Simplul fapt ca privesti viata ca pe o joaca sau o lupta, ai dreptate oricum.

Pentru mine iluminarea este atunci cand simti ca te-ai trezit din iluziile efemere ale vietii si incepi sa te bucuri de viata, indiferent de cauzele externe.

Iluminarea e o atitudine si o alegere constienta, imanenta, care te face sa te bucuri de viata indiferent de destinul harazit!

IN VOIA SORTII

Toata lumea isi doreste aventuri, sa se lase in voia sortii si sa se distreze, fara sa se gandeasca la ceva anume.

Sa iesi din confortul propriu si sa te aventurezi peste granite vrajmase, nu e pentru toata lumea.

Rutina zilnica e plictisitoare, amagitoare, practic o moarte lenta.

Uneori trebuie sa riscam, sa ne lasam in voia sortii si sa evadam oriunde ne poarta norocul!

Secretul pe care nu il stie toata lumea, este ca vulnerabilitatea, moliciunea, slabiciunea sunt semne ale vietii, nu ale mortii, deci lasa-te in voia sortii si distreaza-te, fara planuri, fara sa te gandesti la ceva anume, ceva frumos va iesi!

POVESTEA VIETII OAMENILOR

 Oamenii vin si pleaca anonimi si ei sunt unul si acelasi mereu!

Fiecare om isi invata lectia de la oglinda sa, care este tot el.

Povestea vietii oamenilor este despre sinceritatea care vine din interior si care reflecta ceva care nu prea vrem sa acceptam, viata nu este despre noi, este despre daruire, compasiune, iertare, recunostinta si iubire, toate in acelasi mod in care venim si plecam!

CREDINTA VERSUS FRICA

 Daca esti absolut convins ca esti credincios, de ce ti-ar mai fi frica de ceva?

Daca lasi toate fricile in grija lui Dumnezeu, ai tot timpul din lume, sa te simti liber, fericit si iubitor, complet interconectat in univers si in legile lui.

Poate fi un om credincios 100%, eu cred ca nu,  dar e de fapt o masca a unui ego din spatele altui EU!

FERICIREA este o alegere punctuala, cand ne dorim noi.

Buna noastra dispozitie, nu depinde de NIMENI.

Daca crezi ca viata e grea sau e o joaca de copii, ai dreptate ORICUM.

E alegerea ta, daca doresti sa fii un om serios, sau glumet sau vesel sau credincios, drumul in viata e acelasi ORICUM!

ORIGINEA YOGA – SECRETELE DIN TIMPURI STRAVECHI

 Yoga inseamna uniune.E uniunea adevarata a oamenilor cu absolutul.

Pentru a invata yoga, atitudinea trebuie sa vina din interiorul tau, ar trebui sa vina din inima.

Yoga este o metoda de a inbunatati omul.Yoga este un proces de autocunoastere si auto-dezvoltare.Yoga este un efort interior la scara larga, pentru a ajunge la moartea partii din noi, nedemna, oarba si mecanica, pentru ca un alt mod de a fi, gandi si simti si de a interactiona poate inflori.Prin Hatha yoga, e o forma impotriva miscarii mecanice, posturile sunt facute pentru a ne reevalua corpul.

Prin controlul corpului dobandim stapanirea mintii incetul cu incetul.Yoga este despre a fi atent aici si acum, incercand sa nu consimti sau sa exprimi emotii negative.

Scopul e sa ajungi la modul in care vezi fara sa fii deranjat si sa nu reactionezi cu atasament sau frica.Ne observam pe noi insine in orice moment sau imprejurare.Incetul cu incetul ne deschidem inimile.Daca ranim pe cineva, ne ranim pe noi insine.

Oricand esti ingrijorat, mintea ta nu functioneaza bine, invata sa respiri profund conform capacitatii de a fi confortabil.

Adevarata pronuntie despre yoga, sanskrit sau pronuntia indiana, este yog.Yog are opt pasi, se numeste Ashtanga yog.Prima este yama care sunt constragerile, Niyama care sunt austeritatile pe care le urmam, Asana care sunt posturile yoghinilor, pranayama e legat de emotii, pratyahara care este retragerea simturilor, dharana este concetrarea, dhayana care este meditatia si apoi samadhi, yog inseamna samadhi.

Deci facem yog sa ajungem la samadhi.Oamenii incep sa creada ca yoga este asana.

Intai trebuie practicata non-violenta fata de ceilalti, dar este non-violenta fata de sine, daca o practicam atunci corpul fizic va fi automat sanatos.

Daca nu urmam

Daca nu urmam cei opt pasi ai yov, yoga va fi cunoastere, dar nu experienta.Daca filozofia nu este clara, gandurile nu sunt clare si emotiile oscileaza nesanatos.

Relatia dintre trup si suflet si orice altceva isi gaseste sensul doar din aceasta focalizare.Yoga te invata sa nu fii o victima a circumstantelor, ci mai degraba un discipol a lor.

Yoga se bazeaza pe tripla disciplina, disciplina etica, disciplina mentala si disciplina dezvoltarii intelepciunii.

Discicplina etica e foarte simpla, daca vrei sa fii fericit si sa-i faci pe altii fericiti, daca nu vrei sa te faca sa suferi, evita pe cat posibil sa faci alte creaturi sa sufere.

Disciplina mintii sau concentrarea inseamna a invata sa dominati, sa stabilizati si sa directionati mintea, printr-o serie de procese, precum meditatia, concentrarea, vizualizarea.

Disciplina intelepciunii, dezvolta discernamantul, sa invatam sa vedem lucrurile cum sunt, nu cum ne dorim sau ne temem sa fie, dincolo de orice interpretari individuale.Cand dezvolti o intelegere lucida, poti discerne intre esential si banal, intre important si accidental si astfel faci actiunea corecta.

Prin yoga obtii elemente de iluminare sau elemente de autodezvoltare, care sunt energie sau efort, atentie constienta, calm, seninatate, multumire interioara, cercetarea realitatii si claritatea.Toate acestea ne permit sa cucerim compasiunea sau non-violenta.

Pranayama este o practica de respiratie constienta, care te ajuta sa iti pastrezi mintea calma.Respiratia iti permite sa accesezi interiorul, pentru a ajunge la adevar, sa te descoperi pe tine insuti.

Fara filozofie, fara valoare morala si etica in viata, yoga nu este completa.

Karma, faci o fapta buna, fara explicatii, fara alte dorinte, asta creeaza libertatea.

Suferinta la oameni, e creata de multe asteptari si multe dorinte, viata devenind prea solicitanta.

Practica yoga spune, ca esti in moment si multumesti.Bucura-te de moment, nu avansa in miscare.Sunt in moment, fara nici o reactie.Asta creeaza libertate in mintea ta.

Dorinta e maya, orbire, ignoranta, Dumnezeu e absenta dorintei, pentru ca voia lui e implinita prin mine.

Yoga inseamna sa controlam corpul fizic, se incepe de la respiratie si sa continua in fiecare celula din corpul nostru.

Gandul este inevitabil, dar gandirea este vitala.

Yoga este o cale de a ajunge la Dumnezeu, uneste sufletul individual cu sufletul universal.

Toti cautam bunastarea, care este de fapt pacea interioara.

Paradocul yoga este ca desi yoghinul cauta yoga, uniunea, nu exista nimic de unit, pentru ca nu a existat niciodata o separare.

Yoga poate definita ca ‘’Observa, zambeste si taci’’. E un exercitiu interesant in aceasta societate care este atat de agitate, ocupata si zgomotoasa.