DAVID POPOVICI - SPERANTA ROMANIEI SAU O ILUZIE TRECATOARE

 David Popovici spune ca ,.imi doresc in fiecare zi, sa fiu o versiune cat mai huna a mea si astfel o sa fiu mai fericit,,

Imi amintesc de Diana Mocanu, dar sper ca sa nu se intimple acelasi lucru si cu David Popovici.

Ceea ce deja stiu, este ca este foarte greu sa te mentii ani la randul in top, mai ales ca el are 17 ani si motivatia nu tine la nesfarsit.

Sper ma sa ma insel si sa nu fie doar o iluzie trecatoare.

Este clar ca pe viitor isi doreste o medalie olimpica si acest lucru il poate mentine motivat o vreme, dar pe termen lung, este foarte greu sa iti mentii concetrarea, tonusul si visele la un maxim al exprimarii la nivel de sport de inalta performanta!

POVESTEA LUI DUMNEZEU

 Povestea lui Dumnezeu este despre un dans intre doua granite: lumina si intuneric.

Alegerea ne apartine in ce parte dansam mai mult.

Lumina este acolo unde ne simtim bine si intunericul este acolo unde suntem nelinistiti.

Acceptand dualitatea de fapt avem controlul asupra granitelor si alegem in cunostinta de cauza, asiguram un echilibru sufletului astfel incat sa vedem lumina si dupa rasarit si dupa apus!

RELEVATIE

Uneori adevarul este atat de aproape, doar noi nu vrem sa acceptam acest lucru.Atat timp cat exista o motivatie, un vis pe care urmeaza sa il materializam, indifferent de mediu, context,nuante, sufletul doboara corpul in campul astral si supravetuieste pana la atingerea obiectivului.Ce se intimpla dupa, nici nu mai conteaza!

În ciuda torturii şi a încercării ruşilor de a le spăla creierele, Oleksei şi Ivan au rezistat. Au reuşit asta şi datorită unor exerciţii de imaginaţie.

„Îmi amintesc că Oleksei a vorbit despre vizitarea Parisului. Am închis ochii și m-am imaginat acolo. Apoi mi-am promis că, dacă voi supraviețui captivității, voi merge cu siguranță la Paris. Asta mi-a distras atenția de la durere”, mărturiseşte Pepeliaşko.

GANDURI ASCUNSE

Uneori reies la suprafata niste emotii latente, care par ascunse la mii de ani lumina.Trebuie un anumit context, o nunta, un film interesant care iti activeaza un resort ascuns, demult uitat.

Practic mintea rataceste, dispare din fundal si apare sinele in maretia lui, care preia controlul si vrea sa te trezeasca dintr-un somn amortit, de activitati ciclice, activitati pe pilot automat.

Sinele vrea ca tu sa fii fericit, relaxat, sa fii contopit cosmic cu ordinea fireasca a naturii, un curs lin, limpede, fara cusur.

Atunci cand actiunile tale converg catre nimic, catre iubire, compasiune, iertare si recunostinta, fara sa fii atasat de lucruri materiale, fara sa ai asteptari de la altii, fara sa iti doreste sa fii acceptat de cei de langa tine, activitatile tale se vor derula intr-o ordine perfecta, urmand o contopire cosmica.

DESPRE CORP, MINTE, ENERGII SI YOGA

Trebuie sa invatam sa mancam sanatos sa avem un corp care sa nu sufere de toxine, virusi, cancer.

Trebuie sa invatam sa blocam gandurile si emotiile din exterior si interior, sa creem un spatiu intre noi si minte.

Trebuie sa mentinem un nivel cat mai mare al energiei, astfel incat corpul si mintea sa nu sufere.

Esenta yogai consta in a crea un spatiu intre tine si mintea ta.

Daca activitatea mintii tale inceteaza, dar continui sa ramai lucid, tu te afli in starea de yoga.

Viata este un joc alcatuit din doar cinci ingrediente:pamant, apa, foc, aer si eter.

Jocul vietii nu incepe decat atunci cand apare dualitatea.

Ceea ce se intimpla in mintea ta, este visul tau.

Orice om se poate sa aiba o stare de bucurie, de libertate, de nemarginire atat timp cat nu se opun ei insisi eferverescentei naturale a vietii.

Oamenii trebuie sa ajunga la nivelul in care totul este perfect in interiorul si exteriorul lor, reusind astfel sa se contopeasca cu divinul si sa opreasca karma nasterii si mortii.

Sa incercam cateva exemple:

un corp murdar (e-uri, pesticide, mancare procesata, etc) dezvolta cancer, eczema, suferinta;

o minte murdara vede lucruri murdare ( frustari, invidii, manie) dezvolta tipare negative;

o energie joasa este caracteristica unui corp murdar si unei minti murdare (lipsa de atitudine, lene, lipsa reperelor morale, sociale si crestine) dezvolta minti de maimuta (miscare nenecesara si imitatie);

In final totul este despre acceptare, atasamente si asteptari.

Trebuie sa accepti lucrurile asa cum vin si nu trebuie sa cauti acceptarea in exterior.

Trebuie sa nu te atasezi de nimic.

Trebuie sa nu ai asteptari din exterior si nici macar din interior.

Oprirea gandurilor, sa fii observator la propria renastere, inseamna nimicul fara forma contopit in univers, expresia universala  a adevarului!

INGINERIA INTERIOARA – GHIDUL UNUI YOGHIN CATRE STAREA DE BUCURIE – BY SADHGURU

 Pentru a atinge starea de pace interioara, trebuie sa preiei controlul asupra ei.

Transformarea de sine se realizeaza prin experimentarea naturii nelimitate a esentei noastre.

Transformarea de sine reprezinta o schimbare dimensionala a felului in care percepem si experimentam viata.

Hatha-Yoga practicarea posturilor fizice.Cu totii ne dorim sa fim infiniti.

Prin cumparaturi nenecesare, oamenii le place sa se dilate nedifinit.

Orice om se poate sa aiba o stare de bucurie, de libertate, de nemarginire atat timp cat nu se opun ei insisi eferverescentei naturale a vietii.

Nu permite gandurilor si emotiilor tale sa primeasca instructiuni de la lumea exterioara, ci de la lumea ta interioara.

Ceea ce se intimpla in mintea ta, este visul tau.

Lucrul de care ai fost privat cel mai mult, devine aspiratia ta suprema.

Noi permitem circumstantelor exterioare sa ne influenteze natura experientelor personale.

Fiecare om este responsabil pentru tot ceea ce este sa nu este, pentru tot ceea i se intimpla sau nu se intimpla.

Reactivitatea inseamna sclavie.Asumarea responsabilitatilor inseamna libertate.

Atunci cand preiei controlul asupra vietii tale, stresul dispare complet.

Cu cat poti reactiona mai usor la ceea ce se intimpla in jurul tau, cu atat mai liber devii.

Dorinta fundamentala a oricarui om este expansiunea nemarginita.

Corpul fizic – karma yoga – yoga actiunii.

Inteligenta – jnana yoga – yoga inteligentei

Emotii – bhakti yoga – yoga devotiunii

Energie – kriya yoga – yoga transformarii energiilor.

Corpul –

In interiorul omului rezida doua forte fundamentale, unul este instinctul de conservare si celalant dorinta constanta de expansiune.Cele doua instincte trebuie separate.

Sadhana – starea de bine (dilatare), starea de teama (contractie)

Experiment – stai cateva minute in fata unei plante sau copac, stabileste o conexiune psihologica cu arborele

Atunci cand corpul sufera, toate celelante dorinte se estompeaza pana la disparitie.

Tehnica  surya namaskar, contine 12 posturi corporale.Tehnica surya shakti si surya kriya.

Viata este un joc alcatuit din doar cinci ingrediente:pamant, apa, foc, aer si eter.

Tehnica bhuta shuddki – curatarea elementelor din sistemul fizic.

Jocul vietii nu incepe decat atunci cand apare dualitatea.

Ana pana sati yoga – yoga inspiratiei si a expiratiei.

Mintea

Daca iti spui ca nu doresti sa te gandesti la un anumit lucru, exact la acela te vei gandi.Aceasta este natura mintii umane.

Daca distanta fata de corpul si de mintea ta va deveni un factor constant al experientei talei, tu poti spune ca ai terminat pentru totdeauna cu suferinta.

Daca activitatea mintii tale inceteaza, dar continui sa ramai lucid, tu te afli in starea de yoga.

Gandurile sunt simple informatii accumulate si reciclate.

Esenta yogai consta in a crea un spatiu intre tine si mintea ta.

Relatiile dintre oameni sunt aranjamente in beneficiul reciproc.

ENERGIA

Tot ce faci cu corpul, mintea si energia ta lasa o anumita amprenta reziduala.Aceasta creeaza un tipar, pe care il porti tot timpul cu tine.

Atunci cand experimentezi extrem de intens tot ce iti iese in cale, cu o intensitate absoluta, fara sa te lasi distras de ganduri sau de emotii si fara sa cazi prada dramelor psihologice, tu esti eliberat de procesul vietii si al mortii.

 

CAUTAREA FERICIRII

 Aflati in cautarea fericirii oamenii isi doresc mai mult si isi concentreaza atentia pe un triunghi periculos: bani, placere sau putere.La un moment dat ne dorim foarte intens unul din cele 3 lucruri, sperand ca ne poate aduce fericirea.Cand reusim sa facem rost de bani multi, ne mutam atentia spre placere, cand imbatranim, inerent ne indreptam atentia spre putere.

Atunci cand ai familie si se naste primul copil, te poti considera din start coruptibil.Nici un parinte nu este de acord ca copilul sau sa fie nefericit si pentru acest lucru ar face orice.

Dar cautarea fericirii ar trebui sa o cautam in interiorul nostru intai si abia apoi sa exploram exteriorul!

DOCUMENTAR NETFLIX - MUNTELE ATHOS

 Pacea launtrica se obtine prin imblanzirea gandurilor, care urmeaza o rutina graduala de pastrare nealterata a radacinii judecatii, a caracterului si a vointei.

Ca sa iti mentii concentrata atentia, trebuie sa citesti mereu ceva nou, sa vizionezi mereu documentare, dar nu orice carte, orice documentar, ceva ce intuitia si perceptia iti dicteaza, conform nivelului tau de intelegere si exprimare din acel moment.

AXIOMELE LUI CETAVICH

Nivelul nostru de intelegere, exprimare si experimentare  flucteaza pe parcursul vietii.Dinamica actiunilor este una ciclica, adevarul universal e etern.

1.      Nu admira si nu desconsidera pe nimeni.

2.      Oamenii au nivele diferite de intelegere si exprimare, nu ii judeca.

3.      Orice adevar il gasesti  in interiorul tau.

4.      Tot ce vine din exterior este aidoma emotiilor din interior.

5.      Priveste exteriorul non-critic si non-reactiv, dintr-o pozitie de observator.

6.      Accepta lucrurile asa cum sunt si mergi mai departe, fara sa opui rezistenta.

7.      Doar prezentul exista, concentreaza-ti atentia pe prezent fiindca el este viitorul tau.

8.      Atitudinea in fata vietii, face diferenta.

9.      Totul in interiorul si exteriorul meu e perfect, imi place aceasta imperfectiune.

10.  Suntem interconectati in univers la nivel de energie, accepta dualitatea.

A INMUGURI

ÎNMUGURÍRE, înmuguriri, s. f. Faptul de a înmuguri. În regiunea dealurilor înmugurirea unei livezi e însoțită de muncă și așteptări. SADOVEANU

Cel mai important proces in natura primavara este asteptarea inmuguririi, si asa cum spune Sadoveanu e un proces insotit de multa munca si asteptari pozitive as spune eu, fiindca am un coltisor de rai la tara, la care chiar am asteptari pe masura.

Dar azi imi dau seama, ca mai bine m-as uita la inmugurirea din interiorul meu al emotiilor pozitive, decat sa am asteptari de la un exterior de la care nu am nici un control, iar hazardul mi-ar produce foarte multe dezamagiri si esecuri pe care chiar nu mi le doresc.

Inmugurirea din punctul meu de vedere este un proces ciclic care se dezvolta gradual, in functie de context si putem extrapola procesul de inmugurire din natura, cu procesul de inmugurire al propriei vieti in anotimpul primaverii, cand dupa dextofiere, urmeaza renasterea propriu-zisa a unui nou ego, care lasa deseurile in urma, ca pe o amprenta a propriei evolutii.

RICTUS

 Viata in sine necesita a fi experimentata, in toate modurile posibile, fara asteptari, fara sa fii critic sau reactiv.

In acest mod nivelul de intelegere si exprimare evolueaza pana la un punct, care nu spune mai nimic, dar stimuleaza egoul.

Niumeni nu detine adevarul absolut, dar cu toate acestea trebuie sa mentinem inmugurirea treaza, sa pastram intr-un coltisor din subconstient o flacara activa, gata sa se transforme la 100% pentru un context fericit!