ORIGINEA YOGA – SECRETELE DIN TIMPURI STRAVECHI

 Yoga inseamna uniune.E uniunea adevarata a oamenilor cu absolutul.

Pentru a invata yoga, atitudinea trebuie sa vina din interiorul tau, ar trebui sa vina din inima.

Yoga este o metoda de a inbunatati omul.Yoga este un proces de autocunoastere si auto-dezvoltare.Yoga este un efort interior la scara larga, pentru a ajunge la moartea partii din noi, nedemna, oarba si mecanica, pentru ca un alt mod de a fi, gandi si simti si de a interactiona poate inflori.Prin Hatha yoga, e o forma impotriva miscarii mecanice, posturile sunt facute pentru a ne reevalua corpul.

Prin controlul corpului dobandim stapanirea mintii incetul cu incetul.Yoga este despre a fi atent aici si acum, incercand sa nu consimti sau sa exprimi emotii negative.

Scopul e sa ajungi la modul in care vezi fara sa fii deranjat si sa nu reactionezi cu atasament sau frica.Ne observam pe noi insine in orice moment sau imprejurare.Incetul cu incetul ne deschidem inimile.Daca ranim pe cineva, ne ranim pe noi insine.

Oricand esti ingrijorat, mintea ta nu functioneaza bine, invata sa respiri profund conform capacitatii de a fi confortabil.

Adevarata pronuntie despre yoga, sanskrit sau pronuntia indiana, este yog.Yog are opt pasi, se numeste Ashtanga yog.Prima este yama care sunt constragerile, Niyama care sunt austeritatile pe care le urmam, Asana care sunt posturile yoghinilor, pranayama e legat de emotii, pratyahara care este retragerea simturilor, dharana este concetrarea, dhayana care este meditatia si apoi samadhi, yog inseamna samadhi.

Deci facem yog sa ajungem la samadhi.Oamenii incep sa creada ca yoga este asana.

Intai trebuie practicata non-violenta fata de ceilalti, dar este non-violenta fata de sine, daca o practicam atunci corpul fizic va fi automat sanatos.

Daca nu urmam

Daca nu urmam cei opt pasi ai yov, yoga va fi cunoastere, dar nu experienta.Daca filozofia nu este clara, gandurile nu sunt clare si emotiile oscileaza nesanatos.

Relatia dintre trup si suflet si orice altceva isi gaseste sensul doar din aceasta focalizare.Yoga te invata sa nu fii o victima a circumstantelor, ci mai degraba un discipol a lor.

Yoga se bazeaza pe tripla disciplina, disciplina etica, disciplina mentala si disciplina dezvoltarii intelepciunii.

Discicplina etica e foarte simpla, daca vrei sa fii fericit si sa-i faci pe altii fericiti, daca nu vrei sa te faca sa suferi, evita pe cat posibil sa faci alte creaturi sa sufere.

Disciplina mintii sau concentrarea inseamna a invata sa dominati, sa stabilizati si sa directionati mintea, printr-o serie de procese, precum meditatia, concentrarea, vizualizarea.

Disciplina intelepciunii, dezvolta discernamantul, sa invatam sa vedem lucrurile cum sunt, nu cum ne dorim sau ne temem sa fie, dincolo de orice interpretari individuale.Cand dezvolti o intelegere lucida, poti discerne intre esential si banal, intre important si accidental si astfel faci actiunea corecta.

Prin yoga obtii elemente de iluminare sau elemente de autodezvoltare, care sunt energie sau efort, atentie constienta, calm, seninatate, multumire interioara, cercetarea realitatii si claritatea.Toate acestea ne permit sa cucerim compasiunea sau non-violenta.

Pranayama este o practica de respiratie constienta, care te ajuta sa iti pastrezi mintea calma.Respiratia iti permite sa accesezi interiorul, pentru a ajunge la adevar, sa te descoperi pe tine insuti.

Fara filozofie, fara valoare morala si etica in viata, yoga nu este completa.

Karma, faci o fapta buna, fara explicatii, fara alte dorinte, asta creeaza libertatea.

Suferinta la oameni, e creata de multe asteptari si multe dorinte, viata devenind prea solicitanta.

Practica yoga spune, ca esti in moment si multumesti.Bucura-te de moment, nu avansa in miscare.Sunt in moment, fara nici o reactie.Asta creeaza libertate in mintea ta.

Dorinta e maya, orbire, ignoranta, Dumnezeu e absenta dorintei, pentru ca voia lui e implinita prin mine.

Yoga inseamna sa controlam corpul fizic, se incepe de la respiratie si sa continua in fiecare celula din corpul nostru.

Gandul este inevitabil, dar gandirea este vitala.

Yoga este o cale de a ajunge la Dumnezeu, uneste sufletul individual cu sufletul universal.

Toti cautam bunastarea, care este de fapt pacea interioara.

Paradocul yoga este ca desi yoghinul cauta yoga, uniunea, nu exista nimic de unit, pentru ca nu a existat niciodata o separare.

Yoga poate definita ca ‘’Observa, zambeste si taci’’. E un exercitiu interesant in aceasta societate care este atat de agitate, ocupata si zgomotoasa.

SINCERITATEA SUFLETULUI

 Motto propriu, insusit si asumat: ''Uneori trebuie sa ne golim mintea din/de trecut, ca sa putem trai decent si sincer in prezent!''

Toti oamenii isi doresc mai mult.Chiar incepand din momentul in care iti dai seama ca ai o familie la care tii, indiferent ca e tata, mama, sotia, copilul etc, esti corupt, fiindca nu ai accepta niciodata ca cei de langa tine sa fie nefericiti, indirect si tu.Ai face orice, ca sa aduci macare putin fericire in familie.

Pana la urma fericirea este o atitudine coroborata cu o alegere corecta si poate fi spontana, fiindca noi suntem scantei ale universului, suntem interconectati la nivel de energie, intr-un preambul spontan!

Intr-un final, putem alege, sa fim doar observatori in viata noastra si sa lasam ca lucrurile sa-si urmeze cursul sau sa muncim intens la realitatea pe care ne-o dorim, dar fata de care trebuie sa platim intotdeauna un pret la final!

PUTEREA MINTII CONSTIENTE

 Pentru a putea accesa puterea mintii constiente si sa nu fim reactivi din cauza amintirilor, asocierilor, intimplarilor din trecut, trebuie sa traim in prezent constienti fiecare clipa.

Orice gand negativ venit din exterior catre tine, va incolti o amintire din trecut, o va inmulti si iti va acapara bucuria de a trai.Trebuie stopat orice intrus, orice ar fi el, gand, privire, text, trebuie sa ai controlul propriei tale vieti.

Putem fi fericiti cand dorim, fiindca pana la fericire nu e nici o distanta de parcurs.

Putem sa avem o rutina pozitiva, pe parcursul zilei, fara sa fim deranjati de exterior, in definitiv fericirea si nefericirea noastra nu depinde de nimeni.

Indiferent ce alegi sa fii in final, fericit sau nefericit, este strict alegerea ta si ai dreptate oricum.

rutina perfecta pentru fericire - atitudinea si alegerile pe care le faci in prezent, determina cine vei fi maine.Lipsa atasamentelor, asteptarilor, acceptarii de catre cei din jur, nu te vor duce in final intr-un cerc vicios suspendat pe o bucla a fricilor, tristeti si nefericirii, pe care nimeni nu si-o doreste in mod explicit!

INVATATURILE SINCERE ALE LUI CETAVICH

 

1      Cand pasesc pe pamant, o fac ca un rege, fiindca stiu ca toate puterea e in interiorul meu.

2.       Nimeni nu ma poate face fericit sau nefericit, acest privilegiu imi apartine.

3.       Imi asum toata viata pe care o traiesc, indiferent ca fac lucrurile corect sau gresit am dreptate oricum.

4.       Timpul nu exista, nu conteaza unde ratacesc gandurile mele, in trecut, prezent sau viitor.

5.       Totul este exact cum trebuie sa fie.Nimic nu este corect, nimic nu este gresit.

6.       Orice lucru din univers are propriul ciclu de inflorire si in final de repaus.

7.       Toti venim si plecam anonimi la sursa, asa ca fiti senini, blanzi si veseli.

8.       Atitudinea si alegerile din prezent contureaza personalitatea ta de maine.Lipsa atasamentelor, asteptarilor, nevoii de acceptare, te pot face mai linistit.

LUMEA VAZUTA VERSUS LUMEA NEVAZUTA

 Motto propriu, insusit si asumat: Fiecare om are un fel de a fi, grosier sau subtil!

Realitatea este aceea pe care ne-o imaginam, poate fi vazuta sau nevazuta, grosiera sau subtila.De ce nu am putea gandi, ca am putea castiga la fel de mult, inspirandu-ne din lumea nevazuta, din lucrurile subtile care nu au forma, dar prind radacini in interiorul mintii noastre.

Azi pun un pariu cu oceanul vast interior al mintii mele, ca poate schimba cursului lumii vazute prin lumea nevazuta, cea subtila, atotputernica si eterna.

DEFINITIA FEMEII IN VARIANTA MODERNA

 În câte grupe se împart femeile?

Femeile se împart în trei grupe: elastice (se întind cât ţine patul), supraelastice (se întind şi prin alte paturi) şi credincioase (se întind până la Dumnezeu).

INTERPRETAREA INVATATURILOR SECRETE BY LAO TSE (UNITATEA)

A sti ca nu stii este cea mai inalta intelepciune.

Venim si plecam anonimi, nu stim de unde venim si unde plecam, daca universul este infinit sau este o prelungire a sufletului ( forma de energie necuantificata a constiintei).

In aceste conditii, nu putem judeca oamenii, nu putem da sfaturi, nu ne putem implica emotional in lucruri pe care  nu le cunoastem.

2.      LAO TSE inseamna ‘’Batranul Maestru’’, tot asa poate insemna ‘’Dumnezeu’’.

Venim in aceasta lume sa ne amestecam si sa ne invatam unul pe altul lectiile universale ale vietii, fiecare cu lectia lui.Nimic nu este corect sau gresit, totul este asa cum trebuie sa fie.

3.      Bunatatea naste bunatate, insa, pentru cel care este cu adevarat bun si raul genereaza bunatate.

Nu trebuie sa demonstram nimanui nimic, doar noua sa ne demonstram ca avem o filozofie proprie, pura, de neatins.

4.      Destinul etern al omului este uniunea perpetua cu Dumnezeu.

Dumnezeu a nascut Unitatea, din care a aparut Dualitatea cosmica, din care a aparut Trinitatea care este sursa primordiala a intregii realitati.

5.      In orice realitate exista mereu un echilibru intre aspectele potentiale si cele manifestate care sunt vesnic armonizate de catre Spiritul Divin.

Dumnezeu este calea, adevarul si viata, in aceasta calatorie putem sa zburdam si sa zambim, drumul e acelasi, atitudinea face diferenta.

6.      Cererile sincere catre Dumnezeu vor avea mereu intaietate.

Aveti mare grija la dorinte, uitati de atasamente, asteptari, bogatii, fiti sincer ce va face cu adevarat fericit.

7.      Numai cel care este in eternitate liber de dorintele lumesti poate intelege esenta SA.

Retragerea in interiorul mintii, care este un ocean de invataminte, poate aduce esenta ADEVARULUI care exista ca si scanteie divina in fiecare dintre noi.

8.      Dumnezeu este invizibil, inaudibil, imaterial, TOTUL formeaza UNITATEA.

Pe Dumnezeu trebuie sa il vezi, sa il auzi sa il atingi prin semnele divine.

9.      A produce fara sa iti insusesti, a actiona fara a te mandri, a ghida fara sa constrangi, aceasta este calea SA.

Trebuie sa urmam Calea lui Dumnezeu, care este atat de simpla si de sincera.

10.   Dupa o perioada de inflorire toate se intorc la sursa.Intoarcea la sursa inseamna repaus.Repausul inseamna a-si implini destinul.Intoarcea la sursa este legea eterna.A cunoaste legea inseamna a fi iluminat.

Acesta este adevarul lui Dumnezeu.

11.   Nu fiti aspri, vorbiti deslusit, fiti modesti si traiti in armonie cu ceilalti.

Aceasta este tot o cale a lui Dumnezeu.

12.   Inteleptul practica non-actiunea si ofera invataturi fara cuvinte.

13.   Nu vorbiti mult si lucrurile se vor indrepta de la sine.

14.   Fiti blanzi si veti fi plini de curaj, fiti cumpatati si veti fi liberi, nu va considerati mai presus de altii si veti deveni conducatori printre oameni.

15.   Recunoasterea frumosului contine in sine ideea uratului.

16.   Natura nu are preferinte, cu o detasare suverana ea vegheaza ca toate lucrurile sa-si implineasca rostul.La fel, nici inteleptul nu are preferinte, ii priveste pe toti in mod egal.

17.   Manifestarea adevaratei noastre naturi, simplitate, puritate, abandonarea propriului interes, controlul dorintelor.

18.   Cei care stiu, nu vorbesc, cei care vorbesc, nu stiu.

19.   Rigiditatea si puterea sunt semne ale mortii, moliciunea si slabiciunea sunt semne ale vietii.

20.   Virtutea nediscriminatorie, inseamna desfiintarea oricarei idei de dualitate.

21.   Egoul este precum o maimuta care topaie prin jungla.Fii doar observator si apoi uita ca te afli acolo.

22.   Fiinta desavarsita nu se ataseaza de nimic si poate relationa cu toata lumea, fara nici o discriminare.