30 aprilie, 2018

MINDFULNESS - PREZENTA CONSTIENTA

O tehnica pentru a fi fericit, pentru a lua deciziile cele mai bune pentru tine ca persoana, in orice context.
Trebuie sa ai o minte jucausa, deschisa, pozitiva.Trebuie o resetare mentala a stimulilor vechi.
O minte schimbatoare, care se adapteaza la noile cerinte, la noi transformari ale societatii, face diferenta intre realitate si himere.
Sa ai o prezenta constienta, inseamna sa ai atitudine in exprimarea corecta a realitatii si ghidarea dupa propriile repere, indiferent de lucrurile perturbatoare din exterior.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

BIOHACKING VERSUS STIINTA LONGEVITATII

 Biohacking inseamna sa ai grija sa ajungi al 100 de ani in stare buna de sanatate, stiinta longevitatii inseamna sa ai grija sa treci de 12...