Motto propriu, insusit si asumat: sunt deschis catre nou, astfel ca in fiecare zi invat ceva folositor!
Azi urmarind o emisiune tv, am observat ca margarina e un potential aliment toxic, pe care eu de ani de zile in folosesc la micul dejun.Desi sunt foarte atent la ce mananc acest lucru mi-a scapat!
Pe termen lung, margarina determina aparitia bolilor cardiovasculare, a bolilor neurodegenerative. Atunci cand sunt asimilate de catre organism, aceste grasimi hidrogenate afecteaza sistemul imunitar, determina o sensibilitate mai mare la infectii, la intoxicatii si chiar la cancer. Margarina mai poate dezvolta si rezistenta la insulina, in cazul diabeticilor.
Imi este clar ca voi renunta la acest aliment, chiar incepand cu ziua de maine, nu imi este clar cu ce il voi inlocui.Toata viata invatam, fiecare lucru aparent minor, conteaza, deoarece suma greselilor pe care le facem noi, este mult mai mare de cat ne putem inchipui noi.
Educatia per ansamblu provine si din evidenta detaliilor aparent nesemnificative, dar cu impact majoritar pe termen lung si mediu!
Fiecare zi e un dar de la Dumnezeu si voia lui e implinita prin oameni! Lucreaza ca interiorul tau sa fie curat si linistit si se va reflecta infinit in exterior!
09 iulie, 2012
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
INFLUENCERI IN LONGEVITATE
Urmaresc acesti influenceri in domeniul longevitatii de 10 ani.Primul pe care l-am vazut a fost Kazim Gurbuz, a urmat David Sinclar, Bryan ...
-
Motto propriu, insusit si asumat : toti suntem creativi, dar in forme diferite. Cele cinci niveluri ale creativitatii sunt: 1) creativita...
-
Motto propriu, insusit si asumat: uneori si o jumatate de secunda, poate face diferenta intr-un context fericit sau nefericit! Imi aduc am...
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu