Motto propriu, insusit si asumat: odata pe luna, putem sa ne luam antidotul!
Cand vine sezonul rece toti fugim de raceala, simptomele sunt neplacute, produc un disconfort care ne fac sa incercam remedii an de an.
Un prim remediu, sunt dusurile reci pe tot corpul, tonifica corpul si cresc imunitatea, ele au efect atat timp cat mancam echilibrat si avem un regim de viata asemenea.Un alt truc, ar fi reteta minune, din care fac parte urmatoarele alimente lamaie, usturoi, miere de albine, piper, antidotul perfect pentru inceputul de sezon rece.
Exercitiile fizice aerobe, intaresc de asemenea sistemul imunitar sau petrecerea in timp liber a cel putin 4 ore timp neintrerupt.
Putem face multe lucruri, trebuie doar sa vrem, nimic nu e imposibil atat timp, cat reversul medaliei este unul incurajator din orice unghi ai privi.
„Stiu ca nu stiu, dar nici tu nu stii si amandoi calatorim prin viata prin acelasi viitor iluzoriu!''
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
BIOHACKING VERSUS STIINTA LONGEVITATII
Biohacking inseamna sa ai grija sa ajungi al 100 de ani in stare buna de sanatate, stiinta longevitatii inseamna sa ai grija sa treci de 12...
-
Ma uitam peste picturile lui Stefan Luchian si mi-a atras privirea o pictura referitoare la rascoala din 1907. Suferința cauzată de boală s-...
-
Motto propriu, insusit si asumat : toti suntem creativi, dar in forme diferite. Cele cinci niveluri ale creativitatii sunt: 1) creativita...
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu