INVATATURILE CALUGARILOR TIBETANI

Motto propriu, insusit si asumat: ideal este sa cistesti putin si sa pricepi mai multe decat s-a explicat!

Am citit vreo trei articole despre invataturile calugarilor tibetani.Evident ca ei supravetuiesc in conditii vitrege de sute de ani, deci si selectia naturala a fost una pe masura, dar si modul lor de trai si de interiorizare a ideilor este unul special.
Mi-a atras atentia un exercitiu, pe cat de simplu, pe atat de util, pentru a putea parcurge distante mari intr-un ritm alert.Se asaza jos cu picioarele incrucisate, se trage aer in piept si sari in sus.Cu timpul ei reusesc sa sara in sus la distante apreciabile.Antrenamentul lor este unul mai mult psihic, decat unul de rutina de alergare si totusi au rezultate mult mai bune, decat am putea noi sa ne imaginam.
Percep ca felul lor de a fi, de secole, adica unul temperat, echilibrat, meditativ, le ofera resurse, la care oamenii ignoranti nu o sa aiba niciodata acces!