25 februarie, 2012

GRIPA VERSUS RACEALA

Motto propriu, insusit si asumat: cand racim, organismul ne alerteaza ca avem nevoie de o pauza!

Corpul uman in sine, functioneaza dupa reguli de bun simt.Atat timp cat respectam un echilibru intre munca si distractie, intre activitate si odihna, totul e ok.Atunci cand suprasolicitam organismul, el preia controlul si ne duce in starea in care suntem nevoiti sa nu facem nimic!
Mereu aveam senzatia ca gripa si raceala e acelasi lucru, dar m-am inselat.
La raceala simptomele dureaza mai putin, maxim 10 zile si efectele sunt minime.
La gripa, simptomele chiar si dupa vindecare mai pot dura 21 de zile, iar efectele sunt maxime.
E putin probabil, sa nu contactam o raceala sau o gripa, dar conteaza doar de noi, cat dureaza procesul de vindecare!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

BIOHACKING VERSUS STIINTA LONGEVITATII

 Biohacking inseamna sa ai grija sa ajungi al 100 de ani in stare buna de sanatate, stiinta longevitatii inseamna sa ai grija sa treci de 12...